Spira

Olle Carlsson tycker att tolvstegsprogrammet kan passa alla. Bild: Christine Olsson

Tolv steg kan passa alla

För fem år sedan kom boken "Kristendom för ateister". Nu har Olle Carlsson skrivit "12 steg för hopplösa".
- Jag tror inte att det finns någon oberoende människa, säger Olle, kyrkoherde i Stockholm som besöker Umeå den 12 februari.

För 25 år sedan kom Minnesotamodellen till Sverige. I dag har de flesta hört talas om tolvstegsprogrammet och Anonyma alkoholister, AA.

- Ingen annan företeelse har gett hundratusentals människor ett andligt språk, säger Olle Carlsson, som både arbetat med behandling av alkoholister och själv genomgått en behandling.

Olle Carlsson är präst sedan 30 år, nykter alkoholist och initiativtagare till Allhelgonamässan på Söder i Stockholm, som fyller kyrkan vecka efter vecka. I höstas besökte han Umeå för att berätta om sin nya bok 12 steg för hopplösa (Bonnier Fakta).

 

Ingen är oberoende

Nyckeln till en bestående livsförändring är att hitta ett nytt livssammanhang, säger han. Självhjälpsgrupper inom tolvstegsrörelsen är ett sådant. Det behöver inte bara gälla missbrukare och drogberoende, utan även andra typer av förändring.

- Jag har skrivit tolv steg för »normalstörda«. Jag tror inte att det finns någon oberoende människa.

I Allhelgonakyrkan finns i dag ett 20-tal självhjälpsgrupper som träffas en gång varje vecka.

- Grundmodellen är att inse sitt problem och börja hitta lösningar med andra i en grupp. Är det något jag kan rekommendera är det att hitta ett sånt sammanhang!

Boken är ingen instruktionsbok utan snarare en inspirationsbok utifrån tolv teman. Första steget i Olle Carlssons tolkning lyder: »Jag inser att jag har problem som jag inte kan lösa.«

- Det inträffar förr eller senare i allas liv.

 

Vi behöver varandra

Problemet när det gäller livsstilsförändringar oavsett om det är att röra på sig mer eller sluta dricka, är inte brist på insikt eller metoder, påpekar Olle Carlsson i boken. Utmaningen är att uthålligt genomföra metoden vi valt.

- Och det klarar vi nästan aldrig utan andras hjälp och stöd. Det är den oglamorösa hemligheten. För att lyckas så behöver vi faktiskt varandra, hur otrendigt det än kan låta för en självständig och modern människa.

Senast uppdaterad: 12 februari 2013

Dela

Olle och Irma i Umeå

Den 12 februari kl 19.00 kommer Olle Carlsson och sångerskan Irma Schultz Keller till Frälsningsarmén i Umeå med programmet "12 steg till tro, hopp & kärlek".

12 steg i Olles tolkning

Steg 1  Maktlöshet
Jag inser att jag har ett problem som jag inte kan lösa.

Steg 2 Tillit
Jag öppnar mig för att det finns en lösning utanför mig själv.

Steg 3 Överlämnande
Jag tar emot den hjälp jag kan få.

Steg 4 Självrannsakan
Jag ser över mitt liv och mina beteenden

Steg 5 Bekännelse
Jag berättar för någon om mitt liv och mina beteenden.

Steg 6 Vila
Jag gör mig beredd att lägga ner mitt försvar.

Steg 7 Ofullkomlighet
Jag ber om hjälp att bli fri från mina rädslor.

Steg 8 Förändring
Jag undersöker hur mina beteenden har skadat andra och gör mig beredd att be om förlåtelse.

Steg 9 Handling
Jag ber om förlåtelse och gottgör så långt det är möjligt

Steg 10 Närvaro
Jag övar mig i att dagligen lyssna till mitt liv och ompröva mina beteenden.

Steg 11 Bön
Jag ber min högre kraft om hjälp att leva i medkänsla.

Steg 12 Givande
Jag tackar för allt jag har fått och delar med mig av det till andra.

 

Ur boken "12 steg för hopplösa" av Olle Carlsson.

Steg för steg

Spiras nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress och klicka på Prenumerera, så får du vårt nyhetsbrev direkt i din mailbox!