Spira

5 feelbad-tips för långfredagen

Återta långfredagen som en dag av stillhet och paus!
Kontrasten gör dessutom resten av påsken så mycket festligare.

Långfredagen, som firas till minne av Jesus död, var länge årets största fastedag. Fram till 1969 var nöjen som bio, teater och dans till och med förbjudna. Många klädde sig i svart och barnen fick ägna sig åt lugna lekar inomhus.

Svart klädsel och inomhusaktiviteter är väl knappast någon utmaning i dag. Men det finns andra sätt att låta långfredagens allvar och stillhet göra comeback.

ar1404b_spotify1. Lyssna på...

Sad songs för långfredag
Blue - Joni Mitchell
Jag går mot döden vart jag går (Psalm 619)
Sunday Bloody Sunday! - U2
Yesterday - Beatles
Somliga går med trasiga skor - Cornelis Wreswijk
Vissa dagar - Tomas Andersson Wij
Aint no sunshine when he's gone - Eve Cassidy

Happy hits för påskdagen
Happy - Pharell Williams
I feel good - James Brown
ABC - Jackson 5
Move on up - Curtis Mayfield
Celebration - Kool and the gang
It's Oh so quiet - Björk

Tips från Emma Örnberg, Ålidhemskyrkan
Låtlistorna finns på Spotify! Sad songs        Happy hits

2. Titta på...

ar1402b_badfeelingsTunga tips för långfredagen
Mexikanska Biutiful från 2010 om en småkriminell man med stort hjärta för sina barn, men med kort tid kvar att leva.

Franska Gudar och människor från 2010 om munkar i norra Algeriet som plötsligt hotas av terrorister.

Lars von Triers Breaking the waves från 1996 om passion som slår över i tragedi.

Livsbejakande film på påskdagen
The tree of life från 2011 med Brad Pitt i huvudrollen.

Tips från Catrin Ström, som arrangerar Tegs filmklubb.

 

ar1402c_badfeelings3. Skippa duken!

Låt bordet vara utan duk och riset utan fjädrar. Använd hushållspapper i stället för servetter. Effekten av färgglada fjädrar och målade ägg på påskaftonen blir så mycket större då!

 

4. Gå i kyrkan!

Gudstjänsterna på långfredag präglas av allvar och stillhet. Textilierna är svarta och varken kyrkklockor eller orgel används. På påsknattsmässan och påskdagen är det däremot glatt och högtidligt när Jesus uppståndelse firas. Alla tider och platser finns på Svenska kyrkan i Umeås påsksajt.

 

ar1402d_badfeelings5. Ät enkel mat!

Fisk, ofta salt som exempelvis sill, är traditionell fastemat. Skippa mjukbröd
och sötsaker och ät hårdbröd i stället. På påskaftonen är det däremot dags
att bulla upp med ägg, lamm och saftig påsktårta.

Senast uppdaterad: 16 april 2014

Dela

Spiras nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress och klicka på Prenumerera, så får du vårt nyhetsbrev direkt i din mailbox!