"Jag och min lillasyster blev ovänner och tappade kontakten. Nu har hon oväntat dött och jag saknar henne."
Text Helena Andersson Holmqvist | 26 mars 2015
Kategorier: Dilemmat
Svar från Anders Axelsson
Sjukhuspastor, Norrlands universitetssjukhus
"Det finns inga absoluta svar i sådana här situationer, och jag
säger heller inte "det går över". Det viktigaste är att inte stänga
in sina känslor, för då lagras de och blir som en tung sten. Genom
att berätta det man känner kan man i stället bli av med tyngden och
det blir lättare att andas.
Försök hitta någon som kan lyssna och ta emot det du berättar på
ett bra sätt! Om vi satt i samtal skulle jag ställa frågor till dig
för att hjälpa dig att berätta och komma åt det som är svårt, och
sedan bekräfta det du känner.
Jag tror också att man kan pröva att prata med sin döda släkting
och förklara hur det känns. Att ha en inre dialog kan befria och
leda fram till en känsla av försoning. Ibland kan man uppleva att
en person som dött är mer närvarande och tillgänglig än tidigare,
och är med i hemmet och på jobbet.
Du kanske också kan pröva att ha inre en dialog med Gud, och
fråga och lyssna till den inre rösten."
Svar från Annika Hedman
Arbetar på en av Umeås begravningsbyråer
"Min uppgift är framför allt att arbeta för att begravningen ska
bli ett så fint minne som möjligt, och hjälpa dig att hedra din
syster på bästa sätt. Tänk på att det inte behöver vara genom att
göra det så överdådigt som möjligt, utan försök hitta det
personliga, utifrån vad du vet att din syster tyckte om.
Jag möter sådana här frågor ibland, familjer med olösta
konflikter eller människor som blir totalt ensamma vid ett
dödsfall, och jag kan se att det finns en lucka. Många människor
vet inte vart de ska vända sig med sina problem och frågor.
Jag försöker lyssna till personerna jag möter och visa att jag
ser och hör dem och deras problem, men också lotsa vidare till
någon att prata djupare med. Det kan vara begravningsprästen, eller
om det inte känns bekvämt, någon annan som en diakon, kurator på
vårdcentralen eller en sorgegrupp."
Senast uppdaterad: 26 mars 2015

Annika Hedman, Umeå begravningsbyrå.
Bild: Lina Eriksson

Publicerad i Spira
Nr 2 2015
På webben
26/3 2015