1 juni 2017
Det är inte bara krukväxterna och kolonilotten som behöver
krattas och vattnas. Även den inre trädgården mår bra av lite
omsorg. Läs mer
9 februari 2017
Magisk morgonrutin eller morgonandakt. Kalla det vad du vill,
syftet är att starta dagen med en påminnelse om vad som är viktigt
på riktigt. Läs mer
15 december 2016
Julen är en högtid med traditioner som påverkar alla sinnen. Var lite extra observant på vad du upplever med smak, syn, hörsel, känsel och doft. Läs mer
17 oktober 2016
Begreppet andlig utveckling kan ge vibbar av verklighetsflykt
eller fokus på sitt eget välmående. Läs mer
23 maj 2016
Ignatius av Loyola var riddare för 500 år sedan. I dag används
hans andliga övningar kanske flitigare än någonsin. Läs mer
4 februari 2016
Att tända ett ljus har blivit den kanske vanligaste religiösa
ritualen i Sverige. Tänd ljus på fem olika sätt. Läs mer
10 december 2015
Sitta stilla med knäppta händer? Visst, men det finns många
andra sätt att be. Läs mer
10 september 2015
Visst kan en helgretreat eller lång pilgrimsvandring vara
en hit för den inre människan, men det är ju inte alltid så enkelt
att få till. En vanlig vardag kan bjuda på flera tillfällen att
träna den andliga hälsan. Läs mer
21 maj 2015
På jakt efter frihet, enkelhet och andlighet? Testa en
pilgrimsvandring! Läs mer
12 februari 2015
I en tid när det mesta alltid finns tillgängligt kan fastan vara
en övning i att avstå, vänta och välja. Läs mer
4 september 2014
Sabbaten som en särskild dag för vila, reflektion och gemenskap,
praktiseras av judar på lördagar och kristna på söndagar.- Det är
en enorm själslig avslappning, säger Carinne Sjöberg, som varje
fredagkväll tänder ljuset som inleder sabbaten. Hos familjen
Rudolfsen-Sandquist är söndagarna skärmfri dag. Läs mer
29 mars 2012
Känns ordet katekumenat som rena grekiskan? Det är det
också.
Innebörden är dock inte särskilt krånglig. I Ålidhemskyrkan träffas
elva deltagare regelbundet för att söka och fördjupa sin tro i
samtalsgruppen "Katekumenat - vuxenväg till tro". Läs mer
9 februari 2012
Att se någon be bordsbön i lunchrum
eller på restaurang är inte så vanligt. Men för diakon Maria
Holmlund är bordsbönen ett andningshål. Läs mer
15 december 2011
- Det är bättre att göra lite, än att inte göra mycket.
Johan Andreasson är personlig tränare och förespråkar små
förändringar av kost och träning. De gör störst skillnad. Läs mer
27 oktober 2011
Gospeln = "en låg tröskel till evangeliet" tycker Jenny
Lindberg. Läs mer
8 september 2011
- För mig är högmässan en festmåltid, säger prästen Susanne Dahl
om den vanligaste gudstjänsten i Svenska kyrkan. Samtidigt tror hon
att liturgin kan behöva förenklas och förklaras. Här följer några
nedslag i högmässans dramaturgi! Läs mer
9 juni 2011
Inte bara villaträdgårdar och kolonilotter behöver krattas och
vattnas. Även den inre trädgården behöver omsorg. Läs mer
10 februari 2011
Avstamp för meditation, vitaminpiller i vardagen eller bröd från
himlen. Andaktsböcker kan beskrivas på olika sätt. Läs mer
16 december 2010
En korsning mellan meditation och målarbok - så kan ett Iotakors
beskrivas.
- Det är en andlig övning, där de olika färgerna verkar i dig medan
du målar, berättar prästen Susanne Kostet, som leder samlingarna i
Ålidhemskyrkan. Läs mer
20 oktober 2010
Bönepromenader är som ett andligt Kinderägg med tre i ett:
motion, frisk luft och bön. Funkar dessutom både i grupp och på
egen hand. Läs mer
