13 december 2018
"Jag får lite dåligt samvete för att min sambo stressar så inför
julen och inte verkar hinna njuta av advent. Vad kan jag göra?" Läs mer
13 december 2018
Filippa Rådin och Anja Pärson är en stjärnfamilj på mer än ett
sätt - regnbågsfamilj, bonusfamilj och en skidstjärna.- En
stjärnfamilj måste ju vara en familj som lyser lite extra, säger
Filippa Rådin med ett skratt. Läs mer
13 december 2018
Är det mörkt, kallt och klart ute? Då hittar du troligtvis
Thommy Bäckström i hemmabygget Jämteböle Space Observatory. Annars
trivs han i Umeås katedral eller på jakt efter en
solförmörkelse. Läs mer
13 december 2018
Anna Nyberg har både fått barnbarn och en syster hos familjen
Alosman från Syrien. - Jag har flera familjer. Stjärnfamiljer
förgyller tillvaron, säger hon. Läs mer
13 december 2018
Sara Gallardo vrider och vänder på begreppet i sin
barnpjäs "Älskade familj". Familjerådgivare Elisabet Jonsson tycker
det är viktigt att erbjuda många familjebilder - både för barn och
vuxna. Läs mer
13 december 2018
Slipp dålig eftersmak på sötsakerna och chokladen! Julbaka med
Spira och Fairtrade-märkta ingredienser. Läs mer
13 december 2018
Det behövs fler trygga och engagerade vuxna i Umeå som kan ta
emot ett barn i sitt hem. Samtidigt finns flera missuppfattningar
om vad som krävs av ett familjehem. Åsa Marklund, chef på
Familjehemscentrum i Umeå, bemöter några vanliga myter. Läs mer
13 december 2018
Nutida julkrubbor avbildar ofta en kärnfamilj av typen "mamma,
pappa, barn". Enligt Bibeln var Jesus familj mer varierad än
så under hans livstid. Läs mer
13 december 2018
Nattvard, leksaker och rostat bröd. "Kvällsmässa för alla" på
Tomtebo är en oas på söndagar. Läs mer
13 december 2018
- Jag är inte bra på så mycket, men jag kan lyssna, säger Stefan
Lundkvist som är volontär på Minds Självmordslinje. Läs mer
13 december 2018
Inför millennieskiftet för snart 20 år sedan gick frågan till
henne: "Kan du skriva en psalm för 2000-talet?" Så föddes psalmen
"Innan gryningen" med tonsättning av ABBA:s Benny Andersson. Temat
var självklart: Jesus, som kommer till oss som ett barn. Läs mer
13 december 2018
Inspirerade av instagramkontot Dagens dam och Umeås
kvinnokalender lyfter vi 2018 fram kvinnor med koppling till Umeå
och kyrkan. Möt en av historiens många prästfruar. Läs mer
13 december 2018
Båda mina föräldrar föddes 1918. Även författaren Werner
Aspenström, regissören Ingmar Bergman, idrottsmannen Gunder Hägg,
dirigenten Eric Ericsson och akademiledamoten Gunnel Vallquist
skulle ha fyllt 100 år i år. Läs mer
13 december 2018
Att hitta en god balans av vad som är rimligt i livet. Min iver
och drivkraft är stark, så jag behöver tänka efter, annars blir
ingenting riktigt bra. Läs mer
13 december 2018
"Den heliga familjen". Vid jul är den kanske som allra
tydligast. Mamman, pappan och barnet vid krubban under stjärnan.
Lyckliga och tindrande. Och samtidigt… Läs mer
24 november 2018
Rätt lösning på korsordet i Spira nr 5 2018 Läs mer
25 oktober 2018
En suck kan vara att andas ut och slappna av.- Andningen är ett
kraftfullt sätt att jobba med närvaro, säger sjukgymnast Ulrika
Mottmann i Västerslättskyrkan och bjuder på två andningsövningar
för hemmabruk. Läs mer
25 oktober 2018
Att behandlas som en vuxen människa med familjelängtan och samtidigt ha en normbrytande funktionalitet – är det möjligt? I sin forskning använder Christine Bylund egna och andras erfarenheter. Läs mer
25 oktober 2018
Sucken har ett oförtjänt dåligt rykte, menar Ingrid Holmström
Pavval och Patrik Hedman på Sjukhuskyrkan. De möter suckar av sorg,
ångest och lättnad, men sällan en sista suck. Läs mer
25 oktober 2018
"Jag har läst Malena Ernmans bok 'Scener ur hjärtat' och känner mig både skakad och stridslysten. Jag måste agera! Men hur?"
Läs mer
